吉幼小食堂——第九周食谱

星期一

早点：鲜牛奶、零蔗糖华夫饼

午餐：藜麦大米饭、红烧牛肉丸、彩椒洋葱土豆片、菜秧汤（过敏餐:红烧肉圆）

午点：蒸米糕、千禧

星期二

早点：鲜牛奶、欢乐小象饼干

午餐：大米饭、红烧大虾、西红柿炒生瓜、山药鸡汤（过敏餐：红烧鸡腿）

午点：红枣莲子银耳百合粥

星期三

早点：鲜牛奶、零蔗糖沙琪玛

午餐：扬州炒饭、萝卜鸭舌汤 

午点：素菜包、都乐香蕉

星期四

早点：鲜牛奶、梅尼耶干蛋糕

午餐：大米饭、茶树菇烧鸭腿块、三色银芽、菊叶蛋汤

午点：大白菜鸡丝面疙瘩

星期五

早点：鲜牛奶、每日坚果

午餐：小米大米饭、千张结焖排骨、蒜香空心菜、冬瓜海带汤

午点：蒸蜜薯、蓝莓

带量食谱