吉幼小食堂——第六周食谱

星期一

早点：鲜牛奶、一口面包

午餐：燕麦大米饭、银鱼蒸蛋、地三鲜、菜秧肉圆汤（过敏餐:红烧鸡腿）

午点：红糖馒头、都乐香蕉

星期二

早点：鲜牛奶、海苔肉松卷

午餐：大米饭、洋葱爆牛柳、胡萝卜芹菜炒香干、秀珍菇鸡蛋汤（过敏餐：红烧肉）

午点：紫薯燕麦粥

星期三

早点：鲜牛奶、小猪佩奇饼干

午餐：番茄肉沫盖浇面、山药乳鸽汤 

午点：蒸桂花糕、水果黄瓜

星期四

早点：鲜牛奶、奶盐苏打饼干

午餐：大米饭、蜜汁鸡翅、红烧冬瓜、菠菜鸡蛋汤

午点：牛肉鲜蔬粥

星期五

早点：鲜牛奶、每日坚果

午餐：小米大米饭、面筋烧肉、蚝油双花、西红柿鸡蛋汤

午点：蒸贝贝南瓜、怡颗莓

带量食谱